Fahrrad: Kalorien Fahrrad Fahren Pro Km

Bis 18 km h 220 300 kcal.

Kalorien fahrrad fahren pro km. Bei einigen sporteinheiten haben sie noch zusätzlich die möglichkeit den intensitätsgrad einzugeben. Etwa 15 km h 120 200 kcal. Nachfolgend findest du beispiele für 40 jährige personen mit unterschiedlichem gewicht und was diese während der gewählten tätigkeit fahrrad fahren ruhig ca. Bei einem lockeren lauf mit 10 km h sind es hingegen 644 kilokalorien.

Wie ist der kalorienverbrauch beim radfahren gegenüber anderen sportarten. Radfahren circa verbrauch pro stunde. Der gesundheitsweblog bietet jedoch eine orientierung bezogen auf den kalorienverbrauch pro stunde einer 65 kilogramm schweren frau. Kalorienverbrauch während 60 minuten fahrrad fahren schnell ca.

Mehr als 22 km h 450 kcal und mehr. 15 km h kann als gemächliches fahren bezeichnet werden und hat mit einem harten training im radsport nichts zu tun. Demzufolge verbraucht sie beim fahrradfahren mit einer moderaten durchschnittsgeschwindigkeit von 20 km h 572 kilokalorien. Kalorienverbrauch rechner fahrrad fahrenkalorie kcal egal ob sie lieber biken laufen tennis spielen oder yoga machen jede sportart verbrennt kalorien.

Zwischen 19 und 22 km h 330 450 kcal. Bei einer gemütlichen radtour mit einer durchschnittlichen geschwindigkeit von 15 km h verbrauchst du circa 400 kalorien in einer stunde. Der kalorienverbrauch richtet sich nach dem alter dem geschlecht der größe dem körpergewicht und natürlich der ausgeübten tätigkeit. Hier können sie nachlesen wieviele in welcher zeiteinheit.

Km h kilometer pro stunde kcal kilokalorien.